Hrbet boli: kaj storiti?

3 Junij 2025

Bolezni hrbtenice in mišice hrbta vsako leto "postani mlajši". Tudi mladostniki v našem času se soočajo z različnimi težavami, da ne omenjam starejših. Pri zdravljenju bolečine ima diagnoza pomembno vlogo. Potrebno je najti vzrok bolezni, šele takrat je možno učinkovito zdravljenje.

Glavni razlogi, zakaj človek trpi zaradi bolečin v hrbtu, je mogoče razlikovati:

bolezni hrbtenice;
kila (izboklina v kanalu, kjer se nahaja hrbtenjača);
zadnje bolezni;
Benigni in onkološki tumorji;
škoda na notranjih organih;
sedeči življenjski slog;
Prekomerna telesna aktivnost.

Sorte bolečin v hrbtu in možnih vzrokih

Podrobneje razmislimo o možnostih za lokalizacijo bolečine in možnih vzrokov njihovega videza.

Na območju spodnjega dela hrbta

Najpogosteje starejši ljudje trpijo zaradi takšnih bolečin. Glavni razlog je lokalni vnetni proces. Manifestacije bolezni:

Po prehodni razdalji se v hrbtu pojavi bolečina in jo da v nogo;
Z nadaljnjo obremenitvijo se neprijetni občutki povečujejo;
Norma nog;
Bolečina se razbremeni, če se upognete hrbet.

Vzroke bolečine v hrbtu nad spodnjim delom hrbta lahko prepoznamo z analizo narave občutkov. Na primer, obkrožajo bolečino, ki se koncentrira pod rebri na levi in gre v spodnji del hrbta, ki jo spremlja črevesna motnja, visoka telesna temperatura, bruhanje, slabost, govori o pankreatitisu.

Akutna bolečina v spodnjem delu hrbta je povezana z:

ruptura cist pri ženskah;
ledvične kamne;
vnetje sečnice;
Akutne črevesne bolezni.

V ledveni regiji na desni strani

Vlečenje bolečin na desni strani lahko govori o:

onkologija;
misis;
skolioza;
mimo vretenc degenerativnih procesov.

Močna, ostra, akutna bolečina nad spodnjim hrbtom se pojavi po hudi hipotermiji, poškodbah, s apendicitisom, kilo, vnetnim procesom. Na tem področju boli s patologijo ledvic, ko tekočina ni popolnoma izločena iz telesa. Akutna bolečina lahko kaže na urolitiazo in bolezen žolčne kamna.

Nad spodnjem delu hrbta na desni strani tudi boli (rezbarije, gorenje) z:

kifoza;
skolioza;
vnetje živčnih korenin hrbtenjače;
Kostna oblika tuberkuloze;
Osteomiel.

S poškodbami hrbtenice ne le trpi sam, ampak tudi mišice na tem področju.

Na območju spodnjega dela hrbta na levi

Boleča bolečina na levi strani, ki ne mine niti v mirovanju, ki se pojavi pri hoji, s fizično napetostjo in med tekom in po dolgem potovanju ali na koncu delovnega dne. Če ne bo minilo po počitku, so razlogi lahko:

osteohondroza;
skolioza;
oslabljen krvni obtok;
Nalezljiva lezija hrbtenice.

Če boli pri hoji in prehodi po počitku, potem lahko to povzroči radikulitis, premik hrbtenice, diabetes mellitus (v fazi, ko vpliva na sklepe) in stiskanje živčne korenine.

Boleča bolečina na levi, nad ledveno regijo, se pojavlja med pisarniškimi delavci, učitelji in drugimi ljudmi z sedečim življenjskim slogom. To lahko kaže na začetek osteohondroze, slabo držo in nedavno hipotermijo.

Pomembno! Akutna, obkrožna bolečina, ki daje levo ramensko rezilo, je lahko simptom miokardnega infarkta.

Želodčna razjeda "daje" tukaj. Narava bolečine je šiva.

Bolečine v mišicah v hrbtu

Lokaliziran v spodnjem delu hrbta, ki ga spremlja mišična prenapetost. Zelo pogosto se pojavi zjutraj ali po počitku, po dolgotrajni sprostitvi mišic. Če se mišice dolgo nalagajo, se bolečina postopoma povečuje. Razlogi za njen videz:

ostro dviganje resnosti;
prekomerna zaradi sedečega dela, neprijetnega in/ali napačnega drže;
Hipotermija (stalna bolečina, rezanje bolečine, težko je izravnati hrbet).

Pripečen živec

Najpogosteje se išialni živec prilepi (bolezen se imenuje "Ishias") Za osteohondrozo mišice v krči stisnejo živce. V tem primeru lahko škodi na območju hrbta in spodnja hrbta, križnico, vrat. Bolečina, ki jo povzročajo ščepec živca, se pogosto daje v nogi, zadnjici. Njihovi drugi vzroki so razlikovani: krči mišic v obliki hruške, pozno nosečnost (bolečina lahko govori o grožnji splava!), Okužbi, premiku medvretenčnega diska, zožitvi vretenčnega kanala.

Medvretenčna kila

Simptomi patologije vključujejo:

izguba občutljivosti prstov in rok;
bolečina, ki daje roki ali rami;
Bolečina, ki daje v nogo ali zadnjico.

Zadnja dva simptoma se razlikujeta v lokalizaciji kile.

Najpogostejši vzrok kile je deformacija medvretenčnih diskov, povezanih z motenim metabolizmom. Disk se izsuši, dehidrira, izgubi elastičnost. Posledično štrli in razdalja med vretenci se zmanjša. Z ostro obremenitvijo in aktivnimi fizičnimi vajami se lahko oblikuje tudi kila.

Na območju rezil

Rezilo na ramenu je trikotna seznanjena kost, ki se nahaja v bližini ramenske kosti in ključne kosti. Na njej so pritrjene mišice, ki so odgovorne za gibe v ramenskem območju. Vrste bolečin pod ramenskimi rezili v medicini so razdeljene v več skupin:

Po naravi - ostro, vlečenje, pulzirajoči, boleči, pa tudi gorenje itd.;
z lokalizacijo - pod desno lopatico od zadaj, na sredini, na levi strani, med rebri, ki daje prsni koš;
Glede na trajanje - z ostrim prvencem, ki se občasno pojavlja, intenzivira ali zmanjšuje - ima tudi vrednost, koliko napad traja.

Glavni razlogi:

lopar-reflektivni sindrom (bolečina ali huda bolečina v rami, pod ramenskim rezilom ali nad njim, lahko pokrije celotno ramo in del prsnice, spremlja drobljenje, ko se rama ali roka vrti);
Želodčna razjeda (boleča, dolgočasna bolečina, ki se poveča ali oslabi po jemanju drog, se pogosteje lokalizira na levi strani, ki jo spremlja zgaga, slabost, bruhanje);
osteohondroza (boleča bolečina, ki jo spremljajo oslabljena vidna funkcija, omotica, sevanje bolečine v rokah);
medrebrne nevralgije (intenzivira z dolgim hojo, globokim vdihom, kašljem, resno telesno aktivnostjo, nenadnimi gibi, kihanjem);
Angina pektoris (napad se začne z bolečino na sredini prsnega koša, ki se je hitro razširila in dajala pod ramensko rezilo na levi, na hrbtenico, pod ovratnico na levi).

S katerim zdravnikom se obrniti?

Z bolečinami v hrbtu se obrnite na nevrologa. Zdravnik bo predpisal diagnostične ukrepe na podlagi vaše klinične slike.

Osteohondroza: nevarnost bolezni

Glavna manifestacija osteohondroze so degenerativni procesi, ki potekajo na vretencih in medvretenčnih diskih. Patologijo lahko lokaliziramo v vratu, prsih in spodnjem delu hrbta.

Znaki in razlogi

Razmislite, kako se patologija manifestira in zakaj se pojavlja.

Simptomi osteohondroze:

Glavni simptomi za osteohondrozo so bolečina. Lahko je akutna, se okrepi, ko se premika, prisili pacienta, da prevzame nenaravne poze, v katerih ne boli. Obstajajo tudi konstantna, zmerno intenzivna, dolgočasna bolečina.
Občutek utrujenosti v hrbtu.
Zaloga pri premikanju okončin.

Nevarnost bolezni je, da je "zamaskirana" za druge patologije. Zaradi stiskanja živčnih korenin se pojavijo mišični krči itd.

gastritis in druge prebavne lezije;
Mišice mišice;
angina pektoris;
ledvična kolika.

S kombinirano lezijo več živčnih korenin z osteohondrozo se lahko pojavi radikularni sindrom.

Diagnostika

Bolezen se diagnosticira v več fazah:

zbiranje anamneze, preučevanje bolnikovih pritožb, zgodovino njegove bolezni;
Pregled pacienta, ocena hoje, položaj telesa, stanje kože, simetrija dveh strani telesa, volumen gibov itd.;
X -ray ločeno vsako hrbtenico lahko predpiše funkcionalna radiografija;
Računalniška tomografija - usmerjene slike enega ali dveh delov hrbtenice;
Magnetna resonančna slikanje-vizualizacija živčnih procesov, žil, medvretenčnih diskov.

Kdo je nevrolog, ki ga zdravi?

Nevrolog se ukvarja z boleznimi živčnega sistema, ki temelji na kršitvi funkcije živčnih celic, nevronov in oslabitve razmerja med njimi. Vnetje hrbtenjače in možganov pade tudi na območje specialista.

Ki preverja:

občutek lokalizacije v vesolju, usklajevanje gibanj;
Taktilna in temperaturna občutljivost;
občutek pritiska na telo s postavljanjem predmetov različnih uteži;
sposobnost stati v pozi Romberga;
refleksi kože in tetiv;
moč mišic okončin;
Vzorci indikacije (na primer, dotaknite se konice nosu s prstom).

Katere simptome, da se obrnete na specialista?

Če imate naslednje simptome, se morate obrniti na nevrologa:

konvulzije, izguba zavesti;
nenadna omotica;
Stresljiva, negotova hoja;
glavoboli pogosteje enkrat na teden;
oslabljena vidna funkcija na ozadju glavobolov, bruhanja, slabosti, skoku v krvni tlak;
izguba vida (prehodna);
mišična šibkost, ki se poveča in se ne obnovi;
tresenje v nogah in rokah;
počasne reakcije;
togost v telesu;
bolečina v hrbtu, roke, noge, ramena;
Poslabšanje spomina;
zmanjšana občutljivost kože, mravljinčenje, otrplost;
nespečnost ali pretirana zaspanost;
sprememba dojemanja okusa in vonja;
Napadi strahu, panike, tahikardije, mrzlice, vročine brez razloga.

Kako se nevrolog razlikuje od nevropatologa?

Nevropatolog preučuje patološko morfologijo živčnega sistema in nevrolog - živčne bolezni.

Zdravljenje bolečin v hrbtu

Razmislite o seznamu glavnih načinov zdravljenja bolečine v hrbtu:

ročna terapija;
kirurško zdravljenje (v nujnih primerih);
fizioterapija;
terapevtska blokada (injekcije protibolečinskih zdravil s podaljšanimi učinki);
Podaljšek hrbtenice - suho in v vodi;
jemanje drog;
Vadbena terapija;
masaže;
Poštna izometrična sprostitev mišic.

Vadba od bolečin v hrbtu

Če želite raztegniti hrbtenico in okrepiti mišični steznik, ki drži vašo držo, je koristno narediti naslednje vaje. Izvedejo jih lahko, če niste imeli poškodb nazaj.

Vis na vodoravni vrstici vsaj 30 sekund na dan.
Ležite na hrbtu na gimnastični preprogi. Pritisnite ramenske lopatice na tla, upognite noge v kolena. Kolena vzemite v desno, kolikor je mogoče, dokler se ne dotaknejo tal, nato pa - levo.

Pomembno! Vaje ni mogoče izvajati s sindromom bolečine. Če se med treningom nenadoma zgodi, morate ustaviti gimnastiko.

Vstani, postavite noge -širino rame. Roke - na pasu. Krožne gibe naredimo v smeri urinega kazalca in obratno. 10 -krat v vsaki smeri.
"Čoln". Lezite na trebuh, iztegnite roke navzgor. Nato telo upognemo tako, da se prs, glava in noge spustijo s tal. Ponovite 15-krat, na zgornji točki pa se zadržite 1-2 sekunde.
Stojte na četverici, ravne roke, malo pred glavo. Medenico vzamemo naprej in navzdol in se dotaknemo pete. Ponovite 10 -krat.
Če se želite približati steni, pritisnite nanjo z medenico, petami, vrhom, ramenskimi rezili. Stojte 1 minuto in vsak dan povečujte čas, dokler ne dosežete 10 minut.
Lezite na trebuh, roke raztegnite naprej, držite noge skupaj. Po drugi strani dvignemo ravno nogo do največje višine, ne da bi se upogibali na kolenu. Na vrhu se zadržite 1-2 sekund. Nižje. Ponovite z drugo nogo. Naredite 10 -krat za vsako nogo.